打嗝打嗝不止，又被称为嗝逆，为不独立的膈肌痉挛造成的一种临床症状。

常见疾病因有(1 ) 肚子里满是食材、乙醇或气体;( 2 ) 溫度忽然转变;( 3 ) 抽烟;(4 ) 激动工作压力或别的热情高涨 (例如演说) 时。

许多情况下,打嗝仅仅短暂性存有,很多人只打几回嗝就结束了,假如有的人一直打嗝,沒有终止的发展趋势,可以试着下列方式:

1、拉伸嘴巴法

打嗝不止时,用一块整洁沙布垫在舌头上,用手指捏紧嘴巴向外伸拉 这时,会觉得腹腔有汽体升高,打嗝当然清除

2、屏息法

立即屏息 30-45 秒,或取一根整洁的木筷放进嘴中,轻轻地刺激性上腭后 1/3 处,打嗝病症会马上终止 但心脏功能不太好的人谨慎使用此方法

3、受惊法

趁不留意猛拍一下打嗝者的背部,也可以止嗝 由于受惊做为一种明显的心态刺激性,可根据表皮层传到皮下组织神经中枢,抑制膈肌痉挛 但有血压高 心脏疾病人应谨慎使用。

4、咬合咽下法

用鼻孔吸气，闭口粉刺不断做咬合姿势5-10以上( 直到能咽下才行 ) ，后用劲咽下嘴中的唾沫，如此不断做5-10次（正中间仍闭口粉刺吸气)，歇息等候3-5 分鐘观查其实际效果，打隔情况严重可反复做几回，5-10min就可以缓解，轻度者 1-2分鐘奏效。

有时,打嗝的时间段也许比你要的更长,虽然有这种对策也没有办法减轻病症,可马上就诊。